شنبه 14 فروردین 1400 ساعت 11:53 - تعداد بازدید : 151 چاپ خبر
اخبار دانشگاه وبینار آموزشی "گام به گام برای رسیدن شادکامی درونی"
مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین با برگزاری وبینار آموزشی" گام به گام برای رسیدن به شادکامی درونی" تلاش دارد تا چگونه شاد زیستن را به گونه ای دیگر به دانشجویان و علاقمندان به این مبحث آموزش دهد تا بتوانند در سال جدید شیوه زندگی شادتری را تجربه کنند
اگر نگاهی واقع بینانه به دنیای پیرامون خود داشته باشیم به این واقعیت اذعان می کنیم که اکثر افراد جامعه با مسایل و مشکلات عدیده ای مواجه می باشند ولیکن بعضی از آنان با وجود هر گونه مشکل و یا استرسی که دارند، زندگی خود را با شادکامی تجربه می کنند.از این رو مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین با برگزاری وبینار آموزشی" گام به گام برای رسیدن به شادکامی درونی" تلاش دارد تا چگونه شاد زیستن را به گونه ای دیگر به دانشجویان و علاقمندان به این مبحث آموزش دهد تا بتوانند در سال جدید شیوه زندگی شادتری را تجربه کنند .در این وبینار آموزشی که توسط سرکار خانم سولماز یارشیر در تاریخ 23 اسفند ماه برگزار گردید مسائل و مباحث زیر مورد بررسی قرار گرفت:
در شروع این وبینار آموزشی به تعریف معنای زندگی پرداخته شد و سپس تعریف معنای زندگی از دیدگاه علوم مختلف مورد ارزیابی قرار گرفت.سپس مختصرا به مباحث زیر پرداخته شد:
■ چرا باید معنای زندگی خود را پیدا کنیم؟
■ در پایان راه زندگی من چگونه باید باشد تا احساس خوبی داشته باشم؟
■ ارزیابی زوایای مختلف مثلث معنایابی
■ پنج اصل نگرش معنادار به زندگی
■ سرمایه های روانی لازم برای هر شخص در زندگی و ...

                                                      

                                                  

                                                   
 


منبع: 
نوشته شده توسط: مدیر مرکز مشاوره ،بهداشت و درمان
کلمات کلیدی: 

اخبار مرتبط

وبینار آموزشی "چگونه بر اضطراب امتحان غلبه کنم؟ " با توجه به نزدیک شدن به امتحانات پایان ترم و همچنین آنلاین بودن امتحانات در نیمسال جاری، این مسئله دانشجویان را با اضطراب و استرس متفاوت از گذشته مواجه ساخته است. به همین دلیل مرکز مشاوره وسلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین به منظور کاهش اضطراب دانشجویان و کمک به رفع چنین مشکلاتی، هماهنگی های لازم را جهت برگزاری وبینار آموزشی "چگونه بر اضطراب امتحان غلبه کنم؟" انجام داد.
وبینار آموزشی "دانستنی های پیش از ازدواج " با توجه به ضرورت مبحث ازدواج در هر رده سنی بخصوص در بین دانشجویان ، مرکز مشاوره مجتمع فنی و مهندسی اسفراین اقدام به برگزای این وبینار با عنوان" دانستنی های پیش از ازدواج" نمود.
وبینار آموزشی "نه به اعتیاد " با توجه به نیاز دانشجویان جهت افزایش آگاهی در زمینه پیشگیری از اعتیاد، مرکز مشاوره مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی با عنوان" نه به اعتیاد " در تاریخ 3 خرداد ماه در ساعت 20 الی 22 توسط جناب آقای نوروزی نمود
وبینار آموزشی "قصه عشق چیست و چگونه عاشق میشویم " یکی از حوزه های پر مشکل یا پر آسیب در بین دانشجویان شکست عاطفی است چرا که در صورت عدم وجود مهارت های لازم منجر به بروز مشکلات زیادی از جمله: اضطراب، تعارضات بین فردی، شکست عاطفی و غیره میگردد.لذا مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین اقدام به برگزاری وبینار آموزشی " قصه عشق چیست و چرا عاشق می شویم" در تاریخ29 اردیبهشت ماه نمود.


آخرین اخبار
پربازدید ترین ها
وبینار آموزشی "دانستنی های پیش از ازدواج " چهار شنبه 12 خرداد 1400 ساعت 12:24
وبینار آموزشی "نه به اعتیاد " چهار شنبه 12 خرداد 1400 ساعت 12:21
مسابقه پیامکی سه شنبه 28 اردیبهشت 1400 ساعت 10:28

درباره ما ...

لینک های مرتبط ...

آدرس دانشگاه : خراسان شمالی ، شهرستان اسفراین ،بلوار آزادگان ، نبش میدان مادر
تلفنهای دانشگاه : ۳ الی ۳۷۲۶۶۵۳۱-۰۵۸ - کد پستی : ۹۶۶۱۹۹۸۱۹۵