یکشنبه 7 آذر 1400 ساعت 14:43 - تعداد بازدید : 775 چاپ خبر
اخبار دانشگاه وبینار آموزشی " مدیریت اضطراب در امتحانات"
مرکز مشاوره وسلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین به منظور کاهش اضطراب دانشجویان در دوران امتحانات و کمک به آمادگی هرچه بیشتر برای امتحانات، اقدام به برگزاری وبینار آموزشی "مدیریت اضطراب در امتحانات" نمود.
این وبینار که در تاریخ 2 آذر ماه از ساعت 9 الی 11 در سالن جلسات مجازی مجتمع برگزار گردید، خانم امانی روانشناس و مشاور تحصیلی مرکز، نکاتی از قبیل: اضطراب امتحان چیست و علائم آن کدامند؟ انواع مهارت کنترل استرس از جمله: مهارت های مسئله محور و هیجان محور را مطرح نموده و در میان طرح نکات، زمان هایی برای پرسش و پاسخ در اختیار شرکت کنندگان قراردادند تا مسائل خود را مطرح نمایند. ایشان همچنین در پایان جلسه، اشاره ای هم به فعال بودن مشاوره های تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره در طول دوران کرونا نموده و دانشجویان را به استفاده از این طرح ترغیب نمودند. بسیاری از شرکت کنندگان خواستار مشاوره فردی بودند که با پیگیری مرکز مشاوره و رزرو نوبت، مشاوره های فردی به صورت تلفنی انجام گرفت.






منبع: 
نوشته شده توسط: رضا عباسی
کلمات کلیدی: 

اخبار مرتبط

دعوت به همکاری در مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین جهت تکمیل کادر تخصصی خود از افراد واجد شرایط ذیل به صورت ساعتی دعوت به همکاری می نماید.
وبینار آموزشی " مهارت های گفتگو در همسران" با همت مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی وبینار آموزشی "مهارت های گفتگو در همسران" در محیط اسکای روم در تاریخ 21 خرداد ماه از ساعت 16 الی 18 توسط سرکار خانم الهام گیاهی برگزار گردید.
وبینار آموزشی " عشق سالم چیست و چه ویژگی هایی دارد؟" به همت مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین وبینار آموزشی " عشق سالم چیست و چه ویژگی هایی دارد؟" در تاریخ 19 خرداد ماه، ساعت 16 الی 18 توسط سرکار خانم یارشیر در محیط اسکای روم برگزارگردید.
وبینار آموزشی " رشد فردی" وبینار آموزشی " رشد فردی " در محیط اسکای روم مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین در تاریخ 18 خرداد ماه از ساعت 15 الی 17 توسط سرکار خانم سولماز یارشیر برگزار گردید.


آخرین اخبار
پربازدید ترین ها
دعوت به همکاری در مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین سه شنبه 28 تیر 1401 ساعت 9:10
وبینار آموزشی " مهارت های گفتگو در همسران" شنبه 4 تیر 1401 ساعت 13:44
وبینار آموزشی " عشق سالم چیست و چه ویژگی هایی دارد؟" شنبه 4 تیر 1401 ساعت 13:47
وبینار آموزشی " رشد فردی" شنبه 4 تیر 1401 ساعت 13:47
وبینار آموزشی " موفقیت تحصیلی" شنبه 4 تیر 1401 ساعت 13:47
وبینار آموزشی " حل تعارض در روابط" شنبه 4 تیر 1401 ساعت 13:48
وبینار آموزشی " مهارت حل مسئله" شنبه 4 تیر 1401 ساعت 13:48
وبینار آموزشی " دیگه افسرده نباشم" شنبه 4 تیر 1401 ساعت 13:49
کلاس های مجازی سه شنبه 12 فروردین 1399 ساعت 18:18
نحوه ثبت نام الكترونيكي و حضوري دانشجويان جديدالورود مقطع كارشناسي - سال97 اعلام شد. یکشنبه 25 شهریور 1397 ساعت 12:8
هفته ی سراهای دانشجوئی گرامی باد یکشنبه 8 اردیبهشت 1398 ساعت 13:23
گزارش تصویری از سالن امتحانات مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین شنبه 7 بهمن 1396 ساعت 13:42
تقویم آموزشی سال تحصیلی 99-1398 مجتمع آموزش عالی اسفراین یکشنبه 30 تیر 1398 ساعت 15:38
تقویم آموزشی ترم تابستان سال تحصیلی 97- 96 یکشنبه 13 خرداد 1397 ساعت 11:0
تقویم آموزشی سال تحصیلی ۹۷-۹۶ سه شنبه 21 آذر 1396 ساعت 11:4
آموزش مرحله به مرحله ثبت نام الکترونیکی مجتمع آموزش عالی شنبه 24 شهریور 1397 ساعت 16:31

درباره ما ...

لینک های مرتبط ...

آدرس دانشگاه : خراسان شمالی ، شهرستان اسفراین ،بلوار آزادگان ، نبش میدان مادر
تلفنهای دانشگاه : ۳ الی ۳۷۲۶۶۵۳۱-۰۵۸ - کد پستی : ۹۶۶۱۹۹۸۱۹۵
تمامی حقوق این پورتال متعلق است به موسسه آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین
نرم افزار پورتال سازمانی و طراحی پورتال توسط شرکت داده پردازی پویان