یکشنبه 7 آذر 1400 ساعت 14:45 - تعداد بازدید : 447 چاپ خبر
اخبار دانشگاه وبینار آموزشی " تکنیک های افزایش تمرکز"
با توجه به نزدیک شدن زمان امتحانات میان ترم و لزوم آمادگی هرچه بیشتر دانشجویان برای امتحانات، مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین اقدام به برگزاری وبینار آموزشی " تکنیک های افزایش تمرکز " توسط خانم الهام گیاهی نمود.
وبینار فوق که در تاریخ 17 آبان ماه در ساعت 16 الی 18 در اتاق جلسات مجازی مجتمع برگزار گردید، مباحث و مطالب زیر مورد بحث و بررسی قرار گرفت:
تعریف تمرکز، منشا حواس پرتی، کلیاتی در مورد تمرکز از لحاظ کارکرد جسمی،  کلیاتی در مورد تمرکز از لحاظ رفتارهای موثر، تند خوانی، طرح سوال، خواندن اجمالی و ....
در پایان فرصتی جهت پرسش و پاسخ در اختیار شرکت کنندگان قرار گرفت و به سوالات کاملا پاسخ داده شد.


 



منبع: 
نوشته شده توسط: رضا عباسی
کلمات کلیدی: 

اخبار مرتبط

وبینار آموزشی " تاثیر شادکامی بر سلامت روانی،کنترل استرس و فشارهای شغلی کارکنان " وبینار آموزشی " تاثیر شادکامی بر سلامت روانی، کنترل استرس و فشرهای شغلی کارکنان" با هدف افزایش سلامت روان کارکنان توسط مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین در تاریخ های 19 و 20 بهمن ماه توسط سرکار خانم مهدیانفر در اتاق جلسات مجازی برگزار گردید. در ابتدا مدرس محترم به تعریف شادکامی و باورهای اشتباهی که در زندگی ما وجود دارد پرداخته و سپس تله های شادمانی را بطور مفصل مورد بحث و گفتگو قرار دادند.
وبینار آموزشی "مدیریت احساس و هیجان" مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین اقدام به برگزاری وبینار آموزشی " مدیریت احساس و هیجان " در تاریخ 18 بهمن ماه از ساعت 20 الی 22 در سالن جلسات مجازی نمود.
وبینار آموزشی( ویژه کارکنان) "باورهای نادرست در مورد سلامت روان" مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین اقدام به برگزاری وبینار آموزشی " باورهای نادرست درباره سلامت روان " ویژه کارکنان نمود. در این وبینار دو ساعته با حضور سرکار خانم گیاهی در تاریخ 17 بهمن ماه در ساعت 20 الی 22 در سالن جلسات مجازی برگزار گردید.
وبینار آموزشی "فرزند پروری و چالش های آن در فضای مجازی" با توجه به شرایط اپیدمی کرونا و وابستگی هرچه بیشتر کودکان و نوجوانان به فضای مجازی و چالش های پیش رو در این مورد برای والدین، مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین اقدام به برگزاری وبینار آموزشی " فرزند پروری و چالش های آن در فضای مجازی " نمود. این وبینار دو ساعته با تدریس سرکار خانم یارشیر در پنج جلسه و به مدت 10 ساعت از تاریخ 13/11/1400 الی 19/11/1400 در اتاق جلسات مجازی برگزار گردید.


آخرین اخبار
پربازدید ترین ها
وبینار آموزشی " تاثیر شادکامی بر سلامت روانی،کنترل استرس و فشارهای شغلی کارکنان " سه شنبه 17 اسفند 1400 ساعت 10:12
وبینار آموزشی "مدیریت احساس و هیجان" سه شنبه 17 اسفند 1400 ساعت 10:10
وبینار آموزشی( ویژه کارکنان) "باورهای نادرست در مورد سلامت روان" سه شنبه 17 اسفند 1400 ساعت 10:5
وبینار آموزشی "فرزند پروری و چالش های آن در فضای مجازی" سه شنبه 17 اسفند 1400 ساعت 10:3
وبینار آموزشی " صیانت از خانواده با رویکرد پیشگیری از طلاق" سه شنبه 17 اسفند 1400 ساعت 9:59
وبینار آموزشی " تکنیک های ذهن آگاهی" دوشنبه 18 بهمن 1400 ساعت 9:34
وبینار آموزشی " مدیریت اضطراب در امتحانات" دوشنبه 18 بهمن 1400 ساعت 9:30
وبینار آموزشی " مهارت نه گفتن" دوشنبه 18 بهمن 1400 ساعت 9:26
کلاس های مجازی سه شنبه 12 فروردین 1399 ساعت 18:18
نحوه ثبت نام الكترونيكي و حضوري دانشجويان جديدالورود مقطع كارشناسي - سال97 اعلام شد. یکشنبه 25 شهریور 1397 ساعت 12:8
تقویم آموزشی سال تحصیلی 99-1398 مجتمع آموزش عالی اسفراین یکشنبه 30 تیر 1398 ساعت 15:38
گزارش تصویری از سالن امتحانات مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین شنبه 7 بهمن 1396 ساعت 13:42
هفته ی سراهای دانشجوئی گرامی باد یکشنبه 8 اردیبهشت 1398 ساعت 13:23
تقویم آموزشی ترم تابستان سال تحصیلی 97- 96 یکشنبه 13 خرداد 1397 ساعت 11:0
تقویم آموزشی سال تحصیلی ۹۷-۹۶ سه شنبه 21 آذر 1396 ساعت 11:4
آموزش مرحله به مرحله ثبت نام الکترونیکی مجتمع آموزش عالی شنبه 24 شهریور 1397 ساعت 16:31

درباره ما ...

لینک های مرتبط ...

آدرس دانشگاه : خراسان شمالی ، شهرستان اسفراین ،بلوار آزادگان ، نبش میدان مادر
تلفنهای دانشگاه : ۳ الی ۳۷۲۶۶۵۳۱-۰۵۸ - کد پستی : ۹۶۶۱۹۹۸۱۹۵
تمامی حقوق این پورتال متعلق است به موسسه آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین
نرم افزار پورتال سازمانی و طراحی پورتال توسط شرکت داده پردازی پویان