شنبه 21 اردیبهشت 1398 ساعت 14:1 - تعداد بازدید : 60 چاپ خبر
اخبار دانشگاه کارگاه آموزشی مدیریت استرس
کارگاه آموزشی مدیریت استرس توسط خانم مهدیانفر روانشناس مرکز مشاوره در تاریخ 18 اردیبهشت ماه 1398 و با حضور جمعی از دانشجویان مجتمع آموزش عالی فنی ومهندسی برگزار گردید. خلاصه ای از مطالب ارائه شده به شرح زیر میباشد:
استرس چیست؟
نشانه های استرس چیست؟
چگونه می توان استرس را مدیریت کرد؟
مدیریت استرس درامتحان
معرفی کتاب هایی در زمینه کنترل استرس


        
 

منبع: 
نوشته شده توسط: مدیر مرکز مشاوره ،بهداشت و درمان
کلمات کلیدی: 

اخبار مرتبط

کارگاه آموزشی کنترل خشم
کارگاه اموزشی مدیریت خشم
کارگاه آموزشی کنترل فشار خون ویژه کارکنان مجتمع آموزش عالی اسفراین
کارگاه آموزشی مهارت قاطعیت کارگاه آموزش مهارت های قاطعیت در تاریخ 18 اردیبهشت ماه 1398 توسط آقای نوروزی روانشناس مرکز مشاوره مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی و با حضور جمعی از دانشجویان مشتاق برگزار گردید.


آخرین اخبار
پربازدید ترین ها
کارگاه آموزشی کنترل خشم یکشنبه 19 خرداد 1398 ساعت 10:14
کارگاه اموزشی مدیریت خشم یکشنبه 5 خرداد 1398 ساعت 14:11
کارگاه آموزشی کنترل فشار خون ویژه کارکنان مجتمع آموزش عالی اسفراین چهار شنبه 1 خرداد 1398 ساعت 13:36
کارگاه آموزشی مهارت قاطعیت دوشنبه 23 اردیبهشت 1398 ساعت 10:58
کارگاه آموزشی مدیریت استرس شنبه 21 اردیبهشت 1398 ساعت 14:1
کارگاه آموزشی مدیریت استرس شنبه 21 اردیبهشت 1398 ساعت 13:53
کارگاه آموزشی مشاوره قبل از ازدواج شنبه 21 اردیبهشت 1398 ساعت 13:45
کارگاه آموزشی کنترل خشم سه شنبه 10 اردیبهشت 1398 ساعت 12:33
نحوه ثبت نام الكترونيكي و حضوري دانشجويان جديدالورود مقطع كارشناسي - سال97 اعلام شد. یکشنبه 25 شهریور 1397 ساعت 12:8
تقویم آموزشی سال تحصیلی ۹۷-۹۶ سه شنبه 21 آذر 1396 ساعت 11:4
تقویم آموزشی نیمسال اول 98-1397 دوشنبه 8 مرداد 1397 ساعت 18:6
آموزش مرحله به مرحله ثبت نام الکترونیکی مجتمع آموزش عالی شنبه 24 شهریور 1397 ساعت 16:31
هفته ی سراهای دانشجوئی گرامی باد یکشنبه 8 اردیبهشت 1398 ساعت 13:23
تقویم آموزشی ترم تابستان سال تحصیلی 97- 96 یکشنبه 13 خرداد 1397 ساعت 11:0
تقویم آموزشی نیم سال دوم سال تحصیلی 98-97 یکشنبه 7 بهمن 1397 ساعت 14:3
گزارش تصویری از سالن امتحانات مجتمع آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین شنبه 7 بهمن 1396 ساعت 13:42
محل لینک 1
محل لینک 2
محل لینک 3

درباره ما ...

لینک های مرتبط ...

آدرس دانشگاه : خراسان شمالی ، شهرستان اسفراین ،بلوار آزادگان ، نبش میدان مادر
تلفنهای دانشگاه : ۳ الی ۳۷۲۶۶۵۳۱-۰۵۸ - کد پستی : ۹۶۶۱۹۹۸۱۹۵
تمامی حقوق این پورتال متعلق است به موسسه آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین
نرم افزار پورتال سازمانی و طراحی پورتال توسط شرکت داده پردازی پویان