شنبه 21 اردیبهشت 1398 ساعت 14:1 - تعداد بازدید : 198 چاپ خبر
اخبار دانشگاه کارگاه آموزشی مدیریت استرس
کارگاه آموزشی مدیریت استرس توسط خانم مهدیانفر روانشناس مرکز مشاوره در تاریخ 18 اردیبهشت ماه 1398 و با حضور جمعی از دانشجویان مجتمع آموزش عالی فنی ومهندسی برگزار گردید. خلاصه ای از مطالب ارائه شده به شرح زیر میباشد:
استرس چیست؟
نشانه های استرس چیست؟
چگونه می توان استرس را مدیریت کرد؟
مدیریت استرس درامتحان
معرفی کتاب هایی در زمینه کنترل استرس


        
 

منبع: 
نوشته شده توسط: مدیر مرکز مشاوره ،بهداشت و درمان
کلمات کلیدی: 

اخبار مرتبط

برگزاری نشست صمیمی شورای داخلی مرکز مشاوره نشست صمیمی ریاست مرکز مشاوره با تیم روانشناسی مرکز، در سالن شیخ آذری در مورخه 21تیر ماه برگزار گردید.
برگزاری کارگاه آموزشی دانش افزایی و نحوه تعامل صحیح سرپرستان خوابگاه ها با دانشجویان مرکز مشاوره و سلامت با همکاری مدیریت امور دانشجویی، ضمن توجه به پروتکل های بهداشتی و رعایت فاصله گذاری اجتماعی کارگاهی با عنوان "دانش افزایی و نحوه تعامل صحیح سرپرستان خوابگاه ها با دانشجویان"، در روز سه شنبه هفدهم تیرماه برگزار نمود.
برگزاری کارگاه آموزشی "فرزند پروری ناکارآمد دیروز، دانشجوی آسیب پذیر امروز، راهکارها" مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین با هدف افزایش آگاهی کارکنان و اعضای هیأت علمی اقدام به برگزاری کارگاهی با عنوان "فرزند پروری ناکارآمد دیروز، دانشجوی آسیب پذیر امروز، راهکارها" نمود.
شانزدهمین جلسه شورای سیاست گذاری مرکز مشاوره و سلامت روان شانزدهمین جلسه شورای سیاست گذاری مرکز مشاوره و سلامت مجتمع آموزش عالی اسفراین در تاریخ 4 تیر ماه 1399 با حضور اعضای شورا برگزار گردید.


آخرین اخبار
پربازدید ترین ها
برگزاری نشست صمیمی شورای داخلی مرکز مشاوره یکشنبه 22 تیر 1399 ساعت 12:38
برگزاری کارگاه آموزشی دانش افزایی و نحوه تعامل صحیح سرپرستان خوابگاه ها با دانشجویان شنبه 21 تیر 1399 ساعت 13:48
برگزاری کارگاه آموزشی "فرزند پروری ناکارآمد دیروز، دانشجوی آسیب پذیر امروز، راهکارها" شنبه 21 تیر 1399 ساعت 13:42
شانزدهمین جلسه شورای سیاست گذاری مرکز مشاوره و سلامت روان شنبه 21 تیر 1399 ساعت 13:52
توزیع بروشور پیشگیری از اعتیاد در بین کارکنان مجتمع به مناسبت روز جهانی مبارزه با مصرف و قاچاق مواد مخدر شنبه 21 تیر 1399 ساعت 13:51
توزیع بروشور مدیریت استرس در بحران کرونا چهار شنبه 11 تیر 1399 ساعت 19:49
توزیع فرم های خود اظهاری جهت بازگشت به کار در بین کارکنان مجتمع چهار شنبه 11 تیر 1399 ساعت 22:14
با اپلیکیشن حال خوب، حال خوب را تجربه کنید چهار شنبه 31 اردیبهشت 1399 ساعت 13:7
کلاس های مجازی سه شنبه 12 فروردین 1399 ساعت 18:18
نحوه ثبت نام الكترونيكي و حضوري دانشجويان جديدالورود مقطع كارشناسي - سال97 اعلام شد. یکشنبه 25 شهریور 1397 ساعت 12:8
تقویم آموزشی سال تحصیلی 99-1398 مجتمع آموزش عالی اسفراین یکشنبه 30 تیر 1398 ساعت 15:38
تقویم آموزشی سال تحصیلی ۹۷-۹۶ سه شنبه 21 آذر 1396 ساعت 11:4
آموزش مرحله به مرحله ثبت نام الکترونیکی مجتمع آموزش عالی شنبه 24 شهریور 1397 ساعت 16:31
تقویم آموزشی نیمسال اول 98-1397 دوشنبه 8 مرداد 1397 ساعت 18:6
هفته ی سراهای دانشجوئی گرامی باد یکشنبه 8 اردیبهشت 1398 ساعت 13:23
تقویم آموزشی ترم تابستان سال تحصیلی 97- 96 یکشنبه 13 خرداد 1397 ساعت 11:0

درباره ما ...

لینک های مرتبط ...

آدرس دانشگاه : خراسان شمالی ، شهرستان اسفراین ،بلوار آزادگان ، نبش میدان مادر
تلفنهای دانشگاه : ۳ الی ۳۷۲۶۶۵۳۱-۰۵۸ - کد پستی : ۹۶۶۱۹۹۸۱۹۵
تمامی حقوق این پورتال متعلق است به موسسه آموزش عالی فنی و مهندسی اسفراین
نرم افزار پورتال سازمانی و طراحی پورتال توسط شرکت داده پردازی پویان